Что нужно пить при гриппе и простуде

При первых признаках простуды что принимать взрослому – что пить, какие лекарства, симптомы гриппа, что выпить, какие таблетки

Что нужно пить при гриппе и простуде

Грипп и простуда имеют похожие симптомы, и иногда их трудно отличить друг от друга. Эти два заболевания являются самыми распространенными в осенне-зимний период. Нужно знать, как правильно лечить грипп и простуду, чтобы избежать серьезных осложнений и скорее выздороветь.

Определение заболеваний

Простуда или острая респираторная вирусная инфекция – это заболевание, чаще всего вызванное переохлаждением. Симптомы выражены в области дыхательных путей. ОРВИ может переходить в более сложные формы.

Заболевание развивается достаточно медленно, постепенно продвигаясь по дыхательным путям. Сначала появляется насморк, слегка повышается температура тела. Затем к этим симптомам присоединяется кашель, длящийся несколько дней.

Симптомы простуды:

  1. Невысокая температура (37-37,5 градусов). Это свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией.
  2. Насморк. Под действием патогенных микроорганизмов происходит воспаление слизистой носа, она зудит и отекает.
  3. Кашель. Слизь и мокрота скапливаются в бронхах и дыхательных путях. Организм через кашель пытается вывести эти побочные вещества.

В отличие от простуды грипп – это острое заболевание, имеющее вирусную этиологию. Вирус очень быстро распространяется, мутирует. При гриппе наблюдается множественное отслоение эпителия трахеобронхиального дерева. Стоит отметить, что вирус гриппа может передаваться различными путями, что делает его очень опасным.

Симптомы:

  1. Резкое повышение температуры (39-40 градусов). Это основной симптом заболевания, который проявляется в первые часы после попадания вируса в организм.
  2. Ломота, боль в мышцах и суставах.
  3. Слабость. Она появляется из-за высокой температуры, когда организм теряет силы и с трудом справляется с вирусом. В некоторых случаях человек настолько ослаблен, что даже не может поднять голову.
  4. Прочие симптомы: сухость в горле, кашель, сильная головная боль.

Грипп – это более серьезное и опасное заболевание, чем простуда. В группу риска входят дети и пожилые люди. Заболевание имеет множество осложнений таких как, например, пневмония, менингит, миокардит, абсцесс легкого и прочее.

Сравним отличительные особенности гриппа и простуды:

СимптомыПростудаГрипп
Начало заболеванияПлавноеРезкое
ТемператураНизкая (37-37,5)Высокая (39-40)
КашельПрисутствуетПрисутствует
Боль в мышцах и суставахОтсутствуетПрисутствует

Противовирусные таблетки: Арбидол, Амиксин, Циклоферон и др

Действие противовирусных препаратов основано на искусственном влиянии на иммунитет и усиливают общую сопротивляемость организма. Некоторые препараты стимулируют синтез интерферонов, которые и защищают наш организм от вирусной инфекции. В эту группу входят такие лекарства как Амиксин, Тилорон, Кагоцел, Циклоферон. Но они противопоказаны во время беременности и лактации.

Такой препарат как Арбидол оказывает иммуномодулирующее и противовирусное действие, при этом снижается интоксикация. Он делает организм более устойчивым к простуде и гриппу. Арбидол позволяет сократить продолжительность заболевания.

Противовирусный препарат Ингавирин борется с вирусами гриппа типа А и В, с аденовирусными инфекциями, острыми респираторными вирусными инфекциями и так далее. Его действие направлено на увеличение количества интерферона в крови, при этом ослабляются неприятные симптомы заболевания. Прием Ингавирина позволяет избежать многих осложнений. Принимать его можно людям с восемнадцати лет.

Симптоматические препараты: Парацетамол, Колдрекс и др

Симптоматические препараты – это комбинированные препараты, которые обладают жаропонижающим, противовоспалительным, сосудосуживающим и общеукрепляющим действием. В эту группу входят такие медикаментозные средства как таблетки Антигриппин, Колдрекс, Парацетамол, Супрастин и так далее.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

При приеме симптоматических препаратов следует обращать внимание на то, что не все их компоненты могут быть необходимы. Следует помнить, что температуру до 38 градусов сбивать не нужно.

Иммуностимуляторы

Виды иммуностимуляторов (иммуномодуляторов):

  1. Синтетические препараты – Амиксин, Левамизол.
  2. Эндогенные препараты – Тимоген, Тималин.
  3. Интерфероны – Анаверон, Виферон.
  4. Интерлейкины – Пролейкит.
  5. Препараты микробного происхождения – Имудон, ИРС-19.
  6. Препараты растительного происхождения – настойки и экстракты лимонника, аралии, эхинацеи, элеутерококка и так далее.
  7. Витамины, ферменты, антиоксиданты.

Чаще всего иммуностимуляторы применяются как дополнительное средство лечения. Выбор зависит от формы иммунологического расстройства. Иммуностимуляторы более эффективны во время обострения простуды и гриппа.

Витаминные комплексы

При гриппе и простуде просто необходим витамин С. Он поможет на начальных этапах снизить риск дальнейшего прогрессирования заболевания и возникновения осложнений. Кроме того благодаря нему происходит синтез лейкоцитов и интерферонов. Для лечения простуды и гриппа необходим цинк. Он является антиоксидантом, не дает мембранам клетки разрушаться и блокирует размножение вирусов.

Рассмотрим наиболее эффективные витаминные комплексы:

  • Направит. В его состав входит витамины А и С, цинк, экстракты растений. Этот комплекс повышает устойчивость организма к вирусам и ускоряет процесс выздоровления.
  • Мульти-Табс Иммуно Плюс. В составе данного витаминного комплекса есть молочнокислые бактерии, которые стимулируют синтез иммуноглобулинов. Он способствует укреплению иммунитета и является хорошим профилактическим средством против вирусных заболеваний.
  • Терафлю Иммуно. В состав комплекса входит витамин С, цинк, экстракт эхинацеи. Терафлю Иммуно –противовирусный порошок, который нужно высыпать прямо в рот. Он позволяет предупредить простудные заболевания и облегчает симптомы болезни.
  • Самбукол Иммуно форте. Витаминный комплекс содержит в себе витамин С, цинк, вытяжку черной бузины. Бузина хорошо влияет на состояние иммунитета, защищает клетки от вирусов и снимает воспаления.

Насморк

Насморк (ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа. Для его лечения используются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Лекарства при вирусной инфекции. Для того чтобы вещества, содержащиеся в слизи были активными и способствовали борьбе с вирусами, необходимо минимальную вязкость и густоту. Для этого можно использовать физиологический раствор, капли Пиносол или Эктерицид.
  • Сосудосуживающие средства. Данные препараты следует использовать с осторожностью и не очень долго. Они могут быть предназначены для ингаляций и для закапывания в нос. Наиболее эффективные сосудосуживающие капли: Глазолин, Тизин, Африн, Леконил.

Сосудосуживающие препараты вызывают привыкание. Поэтому пользоваться ими дольше пяти дней не рекомендуется.

  • Комплексные средства. Они обладают сосудосуживающим, антибактериальным и антигистаминным действием. Сюда относятся такие капли как, например, Ринофлуимуцил, Бетардрин.

Препараты от боли в горле на основе антибиотиков

Для лечения боли в горле обычно используются комплексные препараты. В их состав входят эфирные масла, анестетики, дезодорирующие вещества. Также препараты могут содержать аскорбиновую кислоту.

Действие таких лекарств поверхностное, а воспаление может протекать в местах, куда препарат проникнуть не может. В некоторых случаях эффект от средств местного действия длится недолго.

Рассмотрим наиболее действенные препараты для лечения боли в горле:

  • Граммидин. Этот антибактериальный препарат оказывает выраженное противомикробное действие. Он обладает симптоматическим и лечебным свойством.
  • Биопарокс. Препарат является антибиотиком местного действия. Выпускается в форме аэрозоля. Хорошо снимает воспаление.
  • Стрепсилс. Это комбинированный препарат, предназначенный для местного применения. В эго состав входят натуральные компоненты, которые помогают эффективно бороться с болью в горле.
  • Лизобакт. В его состав входит лизоцим, который борется с грибками, бактериями и вирусами. Препарат участвует в регуляции местного иммунитета и усиливает эффект от антибиотиков.

Заложенность ушей

Для лечения заложенности ушей используют:

  • Ушные капли;
  • Компрессы;
  • Сосудосуживающие капли.

В качестве капель для ушей используют Альбуцид, Отиум, Софрадекс. Они снимают воспаление слизистой и борются с микробами. Сосудосуживающие капли (Глазолин, Санорин) тоже снимают заложенности в ушах, но они сушат слизистую носа, поэтому долго использовать их нельзя.

Что принимать взрослым и пить при ОРВИ

Необходимо принимать противовирусные препараты, которые назначил лечащий врач. При приеме лекарств необходимо ориентироваться на симптомы. Если наблюдается слезотечение, насморк, озноб, то рекомендуется принять Антигриппин. В его состав входят компоненты, которые облегчат состояние и поспособствуют скорейшему выздоровлению. При высокой температуре можно выпить Парацетамол.

При простуде и гриппе взрослым нужно пить как можно больше жидкости. Чтобы вывести токсины из организма, можно пить чай, натуральный сок, минералку, теплую воду.

Не следует переносить болезнь на ногах. В противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, и лечиться придется гораздо дольше.

Детей

Если ребенок заболел простудой или гриппом, то при первых симптомах следует соблюдать постельный режим. Рекомендуется пить как можно больше теплой воды и есть легкую пищу.

Нельзя применять противовирусные препараты без разрешения врача.

У гриппа и простуды схожие симптомы, поэтому точно диагностировать заболевание может только специалист на основе лабораторных исследований. Если лекарство было неправильно подобрано, то могут возникнуть серьезные проблемы в работе иммунитета.

Если своевременно начать лечение симптоматическими препаратами, то ребенок быстрее поправится. Перед применением лекарств от простуды и гриппа следует изучить инструкцию. Ну и конечно не нужно давать ребенку препараты без назначения врача.

Как быстро вылечить простуду и грипп с температурой

Выявление заболевания на раннем этапе – это ключ к быстрому лечению. При появлении первых симптомов нужно как можно скорее принять соответствующие меры.

Рекомендуется принимать как больше витаминов, прочищать носовые ходы и снимать боль в горле. Эти действия помогут укрепить иммунитет и сократят время протекания заболевания. Самые эффективные средства от простуды и гриппа описаны здесь.

После заражения симптомы проявляют себя практически сразу. Через двенадцать часов вирусы уже успевают занять организм на несколько дней.

Лекарства от кашля рекомендуется принимать только при сухом характере кашля. Для этого подойдут такие препараты как Кодеин и Декстрометорфан.

При наличии мокроты лучше использовать отхаркивающие сиропы. Для быстрого лечения также необходимо снять заложенность носа с помощью таких средств как, например, Фенилэфрин.

Достаточно брызнуть пару капель в каждую ноздрю, и сразу же наступит облегчение.

Ну и конечно не стоит забывать о витамине С. Он давно известен своим эффективным действием в лечении простуды и гриппа. Витамин С снижает вероятность возникновения заболевания и сокращает время болезни. Поэтому можно пить сок из апельсинов, есть клубнику, киви и другие продукты с большим содержанием этого витамина. Кроме того можно приобрести в аптеке витаминные добавки.

Нужно помнить о том, что во время заболевания организм нуждается в отдыхе. Лучше всего взять больничный на пару дней. Иммунитет окрепнет и начнет быстро справляться с вирусами.

Все о тонзиллите – остром, хроническом, медикаментозном лечении и народными средствами

Симптомы и лечение сфеноидита, еще именуемого риносинуситом, описаны в данной статье.

Пропал голос при простуде – что это за симптом и как его лечить //drlor.online/zabolevaniya/gortani-glotki-bronxov/laringit/s-chem-svyazano-ischeznovenie-golosa-pri-prostude.html

Данное видео расскажет о том, какие лекарства принимать при простуде.

Выводы

Грипп и простуда возникают достаточно быстро. Им понадобится от двух часов до одного дня, чтобы полностью ослабить организм. Эти два заболевания схожи по своей симптоматике, но все же имеют отличительные особенности, которые мы рассмотрели в этой статье. Причины частых простуд описаны по ссылке.

Очень важно вовремя начать лечение, чтобы избежать серьезных осложнений.

Источник: https://drLOR.online/zabolevaniya/orvi/gripp/lekarstva-pri-pervyx-priznakax-prostudy.html

Какие таблетки нужно пить при простуде: недорогие, эффективные, противовоспалительные и противовирусные

Что нужно пить при гриппе и простуде

В борьбе с сезонными заболеваниями не хочется остаться в проигрыше. Поэтому каждый старается подобрать максимально эффективные противовирусные таблетки от простуды. Не стоит заниматься самолечением и выбирать опытным путём лучшее средство. Разумно будет посетить врача и грамотно подобрать лекарственный препарат.

Что такое простуда, ОРЗ и ОРВИ?

Не каждый знает и понимает различия между простудными заболеваниями. Для многих повышение температуры и кашель — признаки простуды. Но не всегда это заболевание требует противовирусной терапии. Поэтому самостоятельное лечение противовирусными таблетками от гриппа и простуды не рекомендовано.

Простуда — это общее название симптомов, вызванных инфекциями смешанной этиологии на фоне ослабленного иммунитета. В широком смысле простудой называют любое инфекционное заболевание, сопровождающееся кашлем, насморком и температурой.

Симптомы простудного заболевания:

● постепенное нарастание общего недомогания;

● температура тела до 38°С;

● жидкие прозрачные выделения из носовых ходов, которые со временем становятся гуще и приобретают жёлто-зеленый оттенок;

● болезненность горла;

● хрипота и кашель;

● у маленьких детей простудное заболевание может проявляться рвотой и диареей.

Симптомы нарастают постепенно, в течение 2 суток. Максимальный пик заболевания происходит на 3-4 сутки. Кашель может длиться до 2-3 недель.

ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) — группа заболеваний, вызванных вирусами и поражающих дыхательные пути. В группу вирусов-пневмотропов входит более 200 разновидностей. Наиболее распространёнными являются аденовирусы, вирусы парагриппа, риновирусы.

Симптомы ОРВИ:

1. Начальные явления в носоглотке и гортани: зуд, жжение, першение, сухой кашель. Нередко возникает слезоточивость и покраснение глаз.

2. В разгар заболевания наблюдается симптоматика интоксикации организма: головные боли, слабость, ломота в теле, озноб, резкое повышение температуры тела. Редко появляется рвота, жидкий стул.

Обширная группа возбудителей требует дифференциальной диагностики, чтобы знать, какие нужно принимать таблетки от ОРВИ.

ОРЗ (острое респираторное заболевание) — это целый комплекс заболеваний различной этиологии. ОРЗ вызваны не только вирусами, но и грибками, простейшими, хламидиями, бактериями. Симптомы специфические, в зависимости от типа возбудителя. Но присутствует общий интоксикационный и респираторный синдромы:

● ринит — воспаление носоглотки;

● фарингит — поражение горла;

● ларингит — воспаление гортани;

● трахеит — воспаление трахеи.

Комбинации с парацетамолом для симптоматического лечения простуды

Хорошие таблетки от простуды и гриппа обладают несколькими преимуществами: доступная цена, симптоматическое воздействие. Качественное средство оказывает анальгезирующий и жаропонижающий эффект. Лучшим антипиретиком считается парацетамол.

Комбинированные препараты с парацетамолом борются с основными симптомами простудного заболевания быстро и эффективно. Парацетамол ингибирует синтез простагландинов – гормонов воспаления, оказывает влияние на терморегуляцию организма.Действие начинается уже через 15 минут после приёма.

Лучшие жаропонижающие таблетки от простуды и гриппа с парацетамолом:

1. Парацетамол Экстратаб. Состав: парацетамол и аскорбиновая кислота. Производит антипиретический и обезболивающий эффект;

2. Колдакт Флю Плюс. Состав: парацетамол, фенилэфрин, хлорфенамин. Средство для устранения симптомов простуды и острых респираторных заболеваний. Является комбинированным средством. Обладает длительным симптоматическим действием;

3. Антигриппин. Состав: парацетамол, аскорбиновая кислота, хлорфенамин. Комбинированное средство. Производит антипиретический, обезболивающий и противовоспалительный эффект.

Комбинированные средства позволяют не только устранить высокую температуру тела и снизить боль. Они борются со слезотечением, чиханием, зудом, першением, выделением из носа.

Противовирусные средства при первых признаках гриппа

Основная опасность гриппа в том, что он тяжело переносится организмом и может вызвать опасные осложнения. Поэтому при первых симптомах вирусного заболевания необходимо начать борьбу с ним. Для этого важно получить консультацию специалиста, а потом воздействовать качественными лекарственными средствами на вирус.

Список эффективных таблеток от простуды и гриппа:

1. АнвиМакс. Состав: парацетамол, аскорбиновая кислота, лоратадин, кальция глюконат, римантадин, рутозид. Оказывает противовирусное, жаропонижающее, анальгезирующее, противовоспалительное и антигистаминное действие;

2. Нобазит. Действующее вещество — энисамия йодид. Оказывает противовирусное действие в отношении вируса гриппа и других возбудителей ОРВИ. Снижает общую интоксикацию организма. Помогает вырабатывать интерферон для борьбы с возбудителем гриппа;

3. Лавомакс. Действующее вещество -— тилорон. Оказывает иммуномодулирующее действие.

Выбор лекарств обширный. И можно растеряться, не зная, какие таблетки пить при гриппе и простуде. Наиболее эффективными считаются ингибиторы нейраминидазы. Эти вещества проникают в структуру вирусов, препятствуя их размножению и жизнедеятельности.

На фармацевтическом рынке из группы ингибиторов нейраминидазы представлен препарат Тамифлю. Приём лекарства на начальной стадии заболевания обеспечивает быстрое облегчение симптомов и значительно сокращает период болезни. Продаётся по рецепту врача, имеет побочные эффекты.

Недорогие и эффективные препараты

Дешёвые таблетки от простуды пользуются спросом в сезон простудных заболеваний. Финансовая ситуация не всегда позволяет купить дорогостоящий препарат, а лечить ОРВИ или грипп необходимо.

Недорогие и эффективные таблетки от простуды:

1. Таблетки, действующее вещество которых — римантадина гидрохлорид. Данное вещество помогает бороться с вирусами гриппа А, оказывает губительное воздействие на способность вируса к самовоспроизведению. Встречаются во всех аптечных сетях. Недорогие препараты – Римантадин, Ремавир.

2. Амиксин. Действующее вещество — тиролон. Оказывает противовирусное и иммуномодулирующее действие.

В борьбе с простудными заболеваниями помогут такие простые вещества, как аскорбиновая кислота, экстракт алтея лекарственного, экстракт эхинацеи пурпурной, экстракт календулы. Они способствуют усилению защитных сил организма, оказывают отхаркивающее и противовоспалительное действие.

Шипучие таблетки

Шипучие таблетки от простуды помогают бороться с симптомами ОРВИ. Их рекомендуют принимать на начальных стадиях болезни. Благодаря эффективным компонентам в составе, шипучие таблетки при первых признаках простуды успешно устраняют неприятные симптомы.

Лекарственные средства борются с:

● чиханием, заложенностью носа;

● болями в горле;

● общим недомоганием;

● повышением температуры тела;

● болью в мышцах и суставах.

Шипучие таблетки от простуды лишь помогают облегчить течение заболевания. Справиться с вирусом они не в силах. Исключение составляет АнвиМакс с римантадином.

Три таблетки (антибиотик азитромицин)

Азитромицин имеет довольно широкий спектр действия. Он успешно справляется со многими видами болезнетворных микроорганизмов. Азитромицин — это 3 таблетки от простуды, которые воздействуют на возбудителей заболевания: стафилококки, хламидии, стрептококки. Чаще всего средство применяют для лечения ОРЗ.

Это довольно сильные таблетки от простуды, а точнее, её инфекционных осложнений:

● фарингита;

● бронхита;

● тонзиллита.

Три таблетки азитромицина от простуды назначаются только врачом после проведения лабораторных исследований. Самостоятельный приём лекарства способен привести к развитию опасных последствий.

Помогают ли средства тайского и китайского производства?

Тайские таблетки от простуды или другие лекарственные средства (мази, бальзамы) — это чаще всего растительные препараты. Оказывают местнораздражающее, противовоспалительное действие и успешно борются с симптомами простудных заболеваний. В состав качественных тайских средств входят натуральные компоненты – эвкалипт, мята, ромашка. Они безопасны и помогают при симптомах простуды.

Также обстоит дело и с препаратами из Китая. Китайские таблетки от простуды в своём составе содержат лекарственные травы. Производят симптоматический эффект. Но из-за экзотических компонентов такие средства нередко вызывают аллергические реакции.

Лекарства из Китая или Таиланда не применяются широко в нашей стране. В большинстве своём это вспомогательные лекарственные средства для борьбы с симптомами ОРВИ, не имеющие никаких доказательств эффективности.

Какие таблетки пить для профилактики вирусных инфекций?

Профилактика гриппа и других ОРВИ — важная составляющая терапии, особенно в сезон простуд. От качественной профилактики напрямую зависит вероятность заболеть. Проводить профилактические мероприятия необходимо как взрослым, так и детям.

Для профилактики простуды и гриппа необходимо пить таблетки с эффективными действующими компонентами. К ним относятся:

● Аскорбиновая кислота — иммуномодулирующий компонент комбинированных лекарственных средств;

● Бронхо-мунал — способствует повышению общего иммунитета организма.

В профилактических целях можно использовать все иммуностимуляторы. Однако делать это стоит только в том случае, если есть высокий риск заразиться гриппом.

Нужно ли что-то употреблять, если температура нормальная?

Не всегда простудное заболевание сопровождается повышением температуры. Но многие пациенты ошибочно полагают, что простуда без температуры не требует лечения. Несмотря на отсутствие этого симптома, заболевание необходимо лечить медикаментозно.

Таблетки при простуде без температуры оказывают симптоматическое действие. Для лечения простуды без температуры применяют:

● Препараты для разжижения и выведения мокроты из лёгких: Термопсол, Мукалтин, Стоптуссин;

● Антисептические препараты: Стрепсилс, Лизобакт;

● Витаминные препараты (Ундевит) для повышения иммунитета организма.

Что пить при простуде без температуры и какие таблетки лучше — подскажет врач. Консультация специалиста и грамотно подобранное лечение ускорит выздоровление и предупредит риск развития осложнений.

Список лучших средств

Список лучших противовоспалительных и комбинированных таблеток при простуде и ОРВИ по мнению специалистов и пациентов:

1. АнвиМакс;

2. Антигриппин;

3. Ибуклин;

4. Терафлю;

5. Флюкомп.

Несмотря на эффективность, даже лучшие таблетки от простуды имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому при назначении средства во время терапии это необходимо учитывать как врачу, так и пациенту.

Заключение

Нет универсальной антивирусной таблетки от простуды. Каждый случай болезни уникален, и лечение подбирается индивидуально. Своевременное лечение заболевания не представляет трудностей. Для этого необходимо:

  • Вовремя обратиться с симптомами ОРВИ или ОРЗ к специалисту.
  • Сдать анализы.
  • Слушать врача, какие таблетки пить при простуде.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций выздоровление не заставит себя долго ждать.

Если Вам понравилась статья пожалуйста поставьте Лайк иподпишитесь на канал, чтобы не пропустить новый материал!

Информация, размещенная на канале Дзен, носит ознакомительный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c99756a0d867100b20b56b2/5db80dd2c0519800ad90e8bf

Что пить при простуде?

Что нужно пить при гриппе и простуде

Температура, слабость, насморк, головная боль, ломота в суставах… Эти и другие неприятные симптомы знакомы каждому, кто хоть раз в жизни болел гриппом или простудой.

Чтобы помочь организму справиться с начавшимся заболеванием, в большинстве случаев принимают специальные комплексные препараты.

Эффективным дополнением к таким средствам могут стать полезные напитки, которые можно готовить и пить в домашних условиях.

Общие особенности

Широко известно, что пить при гриппе или обычном ОРВИ нужно много – около 3 л в сутки. Потребление большого количества жидкости способствует:

  • промыванию слизистой глотки и устранению бактерий и вирусов;
  • выведению токсинов, которые образуются в крови при инфекции;
  • отделению мокроты;
  • ускорению выздоровления.

Как известно, что пить при простуде следует не горячие, а теплые напитки. То же относится и к еде. Это связано с раздражающим действием высокой температуры на слизистую горла, а во время болезни, например, гриппа, ее чувствительность увеличивается, поэтому риск обжечься повышается.

Чаи

С медом и лимоном. Чай – один из первых напитков в списке того, что пить при гриппе и простуде. Его лучше готовить некрепким. Это может быть как черный, так и зеленый чай. Добавьте 1 чайную ложку меда и 1-2 дольки лимона.

Важно: чтобы сохранить полезные свойства меда и лимона, которые теряются при воздействии высоких температур, не добавляйте эти ингредиенты в горячий напиток (то же касается молока и отваров). Идеальный вариант – сначала съесть мед, а затем запить его теплым чаем с лимоном.

Такой напиток является потогонным средством, применяемом при гриппе, а также благоприятно влияет на обменные процессы в организме.

С малиной и липовым цветом. Слабо заваренный черный чай нужно охладить. Пока напиток остывает, разотрите 1 столовую ложку сухих цветков липы, разведите кипятком и оставьте настой на 5 минут. Отожмите сок из ягод малины.

Затем смешайте перечисленные ингредиенты с чаем, доведите до кипения. В чашку с готовым напитком можно добавить дольку лимона. Такой чай рекомендуется пить при простуде, чтобы добиться противовоспалительного и жаропонижающего эффекта.

Имбирный с лимоном. Напиток готовится на основе измельченного или натертого на терке имбиря. 1 чайную ложку этой приправы смешайте с 1 столовой ложкой меда и лимонного сока такого же объема, затем разведите в стакане не очень горячей воды.

Такой имбирный чай можно пить с мятой (2-3 листка, можно сухих измельченных) и щепоткой корицы. Напиток обладает согревающим и антисептическим действием, помогает укрепить иммунитет при гриппе и повысить работоспособность.

Для усиления эффекта можно добавить специи, например, куркуму или гвоздику.

Ромашковый чай. Популярный напиток, который пьют не только при простуде или гриппе, но и в качестве профилактики ОРВИ и общего укрепления организма. Готовится из цветков ромашки и липы (по 1 чайной ложке того и другого), которые завариваются в 1 стакане кипятка.

Получившийся напиток настаивается в течение 20 минут, затем процеживается. Можно добавить меда по вкусу. Рекомендуется пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Сочетание ромашки, липы и меда обеспечивает мягкий противовоспалительный эффект, помогая быстрее избавиться от простуды и гриппа.

Ягодные и фруктовые напитки

Компот из сухофруктов. Этот напиток знаком нам с детства. 100 г сухофруктов необходимо тщательно промыть теплой водой, перебрать, крупно нарезать.

Сначала варятся яблоки и груши (примерно в течение 30 минут – до достижения мягкости), затем добавляются 3 столовые ложки сахара на 1 л воды, после – урюк и чернослив, а за 5 минут до окончания варки – изюм и курага.

Готовый компот можно разбавить свежевыжатым лимонным или апельсиновым соком, добавить мед. Такой отвар применяют как общеукрепляющее и смягчающее средство при простуде и гриппе.

Напиток из шиповника. 3 столовые ложки измельченных сухих плодов шиповника заливают 0,5 л кипятка и оставляют в термосе на ночь. Наутро получившийся состав процеживают и употребляют по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до приема пищи. Такой напиток является отличным источником витамина С.

Морс клюквенный или брусничный. Ягоды клюквы или брусники нужно растереть с сахарным песком в пропорции 3:1. Получившуюся смесь заливают теплой воды (0,5 л на 2 столовые ложки смеси). Сочетание клюквы и брусники оказывает бактерицидное воздействие, помогая справиться с гриппом и простудой.

Молочные напитки

С минеральной водой. Молоко используется только заранее прокипяченное. Смешивается с минеральной (щелочной) водой в соотношении 1:1. Вода предварительно подогревается до температуры 30-32 °C, при этом из нее должен выйти весь газ. Это средство применяется при простуде и гриппе, сопровождающихся кашлем. Напиток способствует отхождению мокроты.

С чесноком. Теплое кипяченое молоко смешивается с 10 каплями чесночного сока. Выпивать его рекомендуется перед сном. Это средство способно помочь облегчить симптомы при разных видах кашля, смягчая его проявления, улучшая отделение мокроты и ускоряя процесс выздоровления.

Глинтвейн

Широко известный напиток, который часто применяют при простуде. Для его приготовления потребуется 100 мл воды, в которые добавляются различные пряности (обычно это корица и гвоздика). Смесь ставится на огонь, доводится до кипения, настаивается в течение 10 минут, а затем процеживается.

В получившийся отвар добавляются красное вино (в соотношении с водой примерно 1:1), дольки апельсина, сахар по вкусу. Смесь доводится до кипения, но не кипятиться. По желанию можно добавить мед, яблоки, изюм. Напиток подается горячим и рекомендуется к употреблению непосредственно перед сном.

Глинтвейн оказывает согревающий и противомикробный эффект при простуде и гриппе, доставляет в организм витамины, микроэлементы и аминокислоты.

Вам также будет интересно:

Грипп и простуда: сходства, различия, лечение

Источник: https://www.rinza.ru/lechenie-grippa-prostudi/chto-pit-pri-prostude-i-grippe

ВрачИнфо
Добавить комментарий